Valentine’s Work Out!

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Vous n’avez pas trouvé de cadeau de Saint-Valentin ? Vous souhaitez faire original ? ou vous souhaitez simplement partager un moment à deux différent d’un restaurant ou d’une séance de cinéma ?

Christian et sa douce nous dévoile leur Valentine’s Work Out <3

Bonne fête des amoureux les fitteurs !

1) pushup surélevé et squat surchargé

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2) développé VS pushup

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3) good morning and crunch

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4) pont d’Avignon

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5) dual pullup

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 A vous de jouer !

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